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Nordic-Walking

Nach einer Aufwärmrunde laufen Sie mit Trainer Roland 90 Minuten entweder durch das schöne Kressbronner Hinterland oder am Bodensee entlang. Jede Woche wird eine neue und abwechslungsreiche Strecke ausgewählt. Nach circa fünf bis sechseinhalb Kilometern kehren Sie an den Ausgangspunkt zurück und beenden die Nordic-Walking-Runde mit Dehnübungen.

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